Päiväkirja - Lina-one, 30 syys 19

Я переборола приступ КП. Почему-то так горжусь собой. Оказалось, нужно было лишь съесть немного того, что я хочу, а не того, что "надо" и ПП (тип, мне хотелось мороженого, а я в себя полезную еду пихала)

Näytä dieettikalenteri, 30 syyskuuta 2019:
1059 kcal Rasva: 59,69g | Prot: 45,15g | Hh: 89,03g.   Aamiainen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо Куриное, Лента Творог Мягкий Обезжиренный , Вкусландия Мороженое Австрийский Десерт. Lounas: Помидоры, Огурец, Черкизово Колбаса Варёная по-Черкизовски, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Куриное. Päivällinen: Грецкие Орехи. Välipalat/Muut: Навашинский Хлеб Батон, Вкусландия Мороженое Австрийский Десерт, Кофе, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Lina-one


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.