|
|
1654 kcal
|
Rasva: 51,20g | Prot: 75,93g | Hh: 237,16g.
Aamiainen: Abacaxi. Lounas: Carne de Panela, Cenouras, Brócolis, Queijo Ricota (com Leite Desnatado). Päivällinen: Misto Quente, Cuscuz de Tapioca. Välipalat/Muut: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Banana, Mangas, Maçã. lisää...
|
|
2116 kcal
|
Harjoitus:
Jumppa - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - diegofcasemiro
|