Päiväkirja - ilse29)), 30 syys 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 syyskuuta 2019
55 kg Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.    Vielä jäljellä: 4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 syyskuuta 2019:
1144 kcal Rasva: 34,52g | Prot: 66,47g | Hh: 142,57g.   Aamiainen: Granvita Avena, Tamal de Pollo, Tamal de Pollo, Manzana. Lounas: Pechuga de Pollo, La Moderna Spaghetti con Crema, Tamal de Pollo. lisää...
vakaa paino

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ilse29))


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.