|
19.10.1 다시시작!
|
74,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1174 kcal
|
Rasva: 43,37g | Prot: 63,57g | Hh: 132,90g.
Aamiainen: 맥도날드 (McDonald's) 베이컨 에그 맥머핀. Lounas: 육개장, 흑미밥. Päivällinen: 서브웨이 웨스턴 에그&치즈. Välipalat/Muut: 해태 오예스 당근크림치즈, 맥도날드 (McDonald's) 베이컨 에그 맥머핀. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|