1600 ккал считаются дефицитом, если моя норма чтобы не толстеть и не худеть 1700?
|
1609 kcal
|
Rasva: 48,35g | Prot: 83,29g | Hh: 215,41g.
Aamiainen: Имбирный Чай, Чай с Лимоном и Сахаром, Домик в деревне Молоко 2,5%, Любятово Подушечки Шоколадные. Lounas: Приготовленная Тыква, Большевик Медвежонок Барни Вареная Сгущенка , Банан, Нектарины, Кефаль. Päivällinen: Milka Choco Sticks, Яблоко, Брынза, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Välipalat/Muut: Чудо Творожок Гавайский Микс с Семенами Чиа . lisää...
|
|