Päiväkirja - Scvipip, 02 loka 19

400 калорий на обед рис с говяжьей котлетой из духовки и огурец с авокадо, всем приятного аппетита)

Näytä dieettikalenteri, 02 lokakuuta 2019:
1950 kcal Rasva: 57,79g | Prot: 57,99g | Hh: 233,45g.   Aamiainen: Жареное Яйцо, Тыквенные Семечки, Русский продукт Геркулес Традиционный, Хумус, Лакомо Сливки 10%, Хлебный Дом Хлеб Домашний. Lounas: Говяжья Котлета на Пару, Рис Вареный, Огурец (без Кожуры), Blue Dragon Устричный Соус, Лента Авокадо. Päivällinen: Роллы Филадельфия. Välipalat/Muut: Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Гуакамоле с Помидорами и Перцем ч.л., Вино Красное Сухое. lisää...
2305 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Scvipip


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.