Päiväkirja - esche85, 02 loka 19


Näytä dieettikalenteri, 02 lokakuuta 2019:
1246 kcal Rasva: 48,00g | Prot: 41,95g | Hh: 164,18g.   Aamiainen: Kirschtomaten, Philadelphia Balance, Haidhofer Sahne Meerrettich , Berida Lachsforelle in Scheiben, Naturgut Bio-Streichcreme Rote Bete & Meerrettich, Bäckerkrönung Roggenvollkornbrot (63g), Avocado, Kaffee mit Milch und Zucker. Lounas: Barilla Basilico, Gekochtes Ei, Spaghettikürbis. Päivällinen: RUF Raspelschokolade Zartbitter, Äpfel, Rapsöl, Ei, Milch 1,5%, Backpulver, SchapfenMühle Dinkelvollkornmehl. Välipalat/Muut: Äpfel. lisää...
1690 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - esche85


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.