|
A jugar Tenis...
|
1128 kcal
|
Rasva: 39,48g | Prot: 56,28g | Hh: 136,37g.
Aamiainen: Lactal Pan Salvado, Queso Cremoso, Arcor Mermelada Light Durazno, Lactal Pan Salvado, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Queso Cremoso, Bimbo Rapiditas Integrales. Lounas: Huevo Duro. Päivällinen: Ensaladilla Rusa, Pan Rallado, Peceto. Välipalat/Muut: San Ignacio Dulce de Leche Light. lisää...
|
|
2772 kcal
|
Harjoitus:
Vatsalihakset - 20 minuuttia, Kuntoilulaitteet - 20 minuuttia, Istuminen - 8 tuntia, Kuntosali (Gym) - 1 tunti ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 10 tuntia ja 30 minuuttia, Kotityöt - 3 tuntia, Kävely (reipas) - 6.5 km/h - 20 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - monica037
|