Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2019
|
85,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1297 kcal
|
Rasva: 49,84g | Prot: 77,32g | Hh: 131,14g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Kartoffelsalat II, REWE Hähnchen Filetstreifen. Päivällinen: Schär Sauerteigbrot, Frischkäse, Aldi Kochschinken. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
Moin moin und einen schönen Freitag
04 loka 19 jäseneltä: Wusel51
|
Dankeschön, irgendwie hänge ich heute in den Seilen 😞
04 loka 19 jäseneltä: eulalia52
|
04 loka 19 jäseneltä: schnorra
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eulalia52
|