Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2019
|
55,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
513 kcal
|
Rasva: 16,91g | Prot: 39,16g | Hh: 52,22g.
Aamiainen: Dadinho Wafer. Lounas: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolis. Päivällinen: Morangos. Välipalat/Muut: Bauducco Cookies Integrais Cacau e Avelã. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kelly marzaro
|