Päiväkirja - lahlahlahlah, 04 loka 19

저녁
닭가슴살, 어린잎채소, 아보카도
오트밀, 건포도, 해바라기씨
밀크티

Näytä dieettikalenteri, 04 lokakuuta 2019:
1017 kcal Rasva: 24,32g | Prot: 112,56g | Hh: 106,40g.   Aamiainen: 아몬드, 대한홍삼진흥공사 6년근고려홍삼정골드, 풀무원 어린잎 스프링믹스, 하나푸드 건강한 마테차 훈제닭가슴살, 푸룬, 부침개, 푸르밀 고칼슘 저지방우유, 깍두기. Lounas: (주)제주오렌지 제주녹차초콜릿, 하나푸드 건강한 마테차 훈제닭가슴살, 웰파인 미친젤리 트로피컬, 에이밀 아몬드 밀크 사차인치, 다노샵 볶은현미. Päivällinen: 아보카도, 건포도, 풀무원 어린잎 스프링믹스, 푸르밀 고칼슘 저지방우유, 하나푸드 건강한 마테차 훈제닭가슴살, 말린 해바라기씨, 벨리불리 퀵오트밀 자색고구마. Välipalat/Muut: 바로푸드 레알깔라만시, 복음자리 유자차. lisää...

19 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lahlahlahlah


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.