Päiväkirja - nataliaestrada, 04 loka 19


Näytä dieettikalenteri, 04 lokakuuta 2019:
1018 kcal Rasva: 70,79g | Prot: 55,25g | Hh: 47,62g.   Aamiainen: Member's Mark Crema de Cacahuate , Fresas, Semillas de Linaza, HEB Leche de Almendras Vainilla sin Endulzar. Lounas: Queso Parmesano Rallado Seco, Mantequilla, Brócoli, Milanesa de Res. Välipalat/Muut: Leo Chicharrones, Turin Chocolate Amargo sin Azúcar. lisää...

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Para mí día libre! 🤤 
04 loka 19 jäseneltä: Nanaishaku
Fue mi snack ❤️ 
04 loka 19 jäseneltä: nataliaestrada
día libre en Keto en el primer mes? se supone que es hasta el segundo, o estoy mal? 
04 loka 19 jäseneltä: Jazeer Enriquez
en keto ni si quiera hay dias libres, no se de donde sacan esa ideas 
09 loka 19 jäseneltä: gamezshuffler
Tal vez si estés en lo correcto, la gente dice muchas cosas. Hay muchos "expertos" que se dicen estudiosos del tema, hay otros que de manera empírica vienen acotando conocimiento. Yo llevo casi 3 meses en Keto, leo y escucho mucho al respecto y hago lo que para MI y mi salud sea mejor. No he tenido ningún día libre en este tiempo y realmente no me late. 
09 loka 19 jäseneltä: Jazeer Enriquez
Yo no sigo dieta keto... 🤷 
09 loka 19 jäseneltä: Nanaishaku

     
 

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