Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2019
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
536 kcal
|
Rasva: 11,26g | Prot: 51,75g | Hh: 63,66g.
Aamiainen: Tomates, Bauducco Tostadas Multigranos . Lounas: Brócoli, Super Pollo Pechuga Deshuesada. Päivällinen: Gourmet Salsa Blanca, Brócoli, Super Pollo Pechuga Deshuesada. Välipalat/Muut: Naranjas, Piña. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|