Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2019
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
391 kcal
|
Rasva: 11,30g | Prot: 21,06g | Hh: 55,21g.
Aamiainen: Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Ранетки, Пятерочка Груша Сезонная , Яйцо, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Сырные Хлебцы. lisää...
|
Painonnousu 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mari_ftns
|