|
Все по плану 😄
|
102,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.
Vielä jäljellä: 22,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2212 kcal
|
Rasva: 110,67g | Prot: 116,10g | Hh: 189,03g.
Aamiainen: Milk (3.7% Milkfat). Lounas: Медовый кекс, Milk (3.7% Milkfat), Egg, Bagel, Regular Cream Cheese Spread, Smoked Salmon. Päivällinen: Peanuts, Gelato, Медовый кекс, Western Sour Cream 14%, Не фаршированные перцы. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|