Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2019
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
604 kcal
|
Rasva: 46,60g | Prot: 9,06g | Hh: 34,12g.
Aamiainen: Naturtierra Copos de Avena, Soymilk Leche de Almendra . Lounas: Hacendado Nata para Montar, Espinacas, Panrico Donettes Rayados, Natursoy Shirataki de Konjac. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|