Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2019
|
95,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,9 kg.
Vielä jäljellä: 27,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1341 kcal
|
Rasva: 47,45g | Prot: 72,53g | Hh: 158,85g.
Aamiainen: Black Pepper, Egg. Lounas: Blueberries, Kunzler Ham Loaf, Cracker Barrel Sharp White Cheddar Macaroni & Cheese. Päivällinen: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Cream Style Corn, Cooked Sauerkraut, Pork Roasts (Top Loin, Boneless). Välipalat/Muut: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KarissaB1
|