Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2019
|
70,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1490 kcal
|
Rasva: 106,95g | Prot: 82,62g | Hh: 46,50g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. Lounas: Кофе с Сахаром, Люля-Кебаб, Жареное Яйцо. Päivällinen: Авокадо Авокадо, Сыр Пармезан (Твердый), Кофе с Молоком и Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - OliaBatrakoua
|