Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2019
|
74,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1307 kcal
|
Rasva: 107,24g | Prot: 68,08g | Hh: 15,03g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русское Молоко Сливки 20%, Кофе, Кето булки 🍔. Lounas: Rosso Миндаль, Кето булки 🍔, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Северная Долина Сметана 20%, Городецкий Творог 12%, Русское Молоко Сливки 20%, Кофе. Päivällinen: Мираторг Фарш "Любительский". lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - натка2605
|