Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2019
|
71,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1856 kcal
|
Rasva: 91,48g | Prot: 105,43g | Hh: 146,65g.
Aamiainen: Куриная Грудка Отварная, Барселонетта Яичница Шакшука. Päivällinen: XXL Power Protein Bar Cocos, Апельсин, Гренки Домашние, Плов, Говядина, Борщ с Курицей. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kristinagerasimenko
|