Крутыха, поздравляю👍 на сколько ккал и за какой период?)
По фото видно, что рост небольшой и ножки стройные, какие параметры на 1 фото, если не секрет?)
07 loka 19 jäseneltä: esstranna
|
07 loka 19 jäseneltä: Нигёра
|
07 loka 19 jäseneltä: holmanovaelena
|
Esstranna, рост да, малюсенький, 157 см. Ем на 1400 калорий. Спорт запрещён... За последние 2 года почти все мышцы, нарабатываемые всю жизнь, сгорели. Придумываю как их возвращать) жир уходит и-то хорошо) замеры не делала, но минус 2 размера груди, чему я очень рада, хоть спина болеть перестала☺️
07 loka 19 jäseneltä: KASTA495
|
Holmanovaelena, нет, это после операции и реабилитации, когда без посторонней помощи ходить не могла так отъелась)
07 loka 19 jäseneltä: KASTA495
|
07 loka 19 jäseneltä: KASTA495
|
Здорово смотреть на результаты, когда они такие крутые!!! вы молодец!!!)))👍👍👍
07 loka 19 jäseneltä: little_fluffy_owl
|
07 loka 19 jäseneltä: Komodo777
|
Little_fluffy_owl, за год-то могло быть и получше, но зажоры меня не оставляли😅 до 43 худела, отъедалась обратно до 49.. сейчас вроде перестала из крайности в крайность впадать и дела пошли лучше) спасибо вам🌹
07 loka 19 jäseneltä: KASTA495
|
07 loka 19 jäseneltä: little_fluffy_owl
|
07 loka 19 jäseneltä: KASTA495
|
Ничего себе😂 да ты у нас, дюймовочка))))
07 loka 19 jäseneltä: little_fluffy_owl
|
Little_fluffy_owl, муж говорит - компактная☺️
07 loka 19 jäseneltä: KASTA495
|
07 loka 19 jäseneltä: little_fluffy_owl
|
07 loka 19 jäseneltä: Янесс@
|
08 loka 19 jäseneltä: SteelTiger99
|
08 loka 19 jäseneltä: mariya.kalinina.19
|
Молодец, Дюймовочка!🌹🌹🌹👍👍
08 loka 19 jäseneltä: FlightSecret
|
Всего-то 9 кг, а как будто два разных человека)) Молодец! Горжусь тобой))
08 loka 19 jäseneltä: ElenValery
|
Девочки, всем спасибо☺️ Мотивируете нереально!!! Пойду похожу, посжигаю калории))) вот так почитаешь и прилив энергии🥰
08 loka 19 jäseneltä: KASTA495
|