Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2019
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2008 kcal
|
Rasva: 81,66g | Prot: 89,01g | Hh: 238,09g.
Aamiainen: Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Grizzly Nuts Арахисовая Паста с Финиками, Домик в деревне Молоко 3,5%, Козий Сыр (Полумягкий), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Курскхлеб Хлеб Заварной с Сухофруктами. Lounas: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Перекресток Картофель Запечённый с Чесноком и Розмарином, Зерница Вафли Шоколадные. Päivällinen: Пятерочка Груша Конференция, Granola Lab Гранола Ореховая, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Помидоры. Välipalat/Muut: Арбуз, Селяночка Яйцо, Пятерочка Яблоко Красное, Ясно Солнышко Овсяная Крупа, Каждый День Цветочный Мед, Летний День Молоко 3,2%, Курага. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kviklya-lya
|