Päiväkirja - hesses, 08 loka 19

Kuerbissuppe mit Ingwer, Thai-Curry, Kokosmilch und so weiter. Das waermt durch.

Näytä dieettikalenteri, 08 lokakuuta 2019:
774 kcal Rasva: 27,74g | Prot: 21,03g | Hh: 110,93g.   Aamiainen: Lieken Urkorn Vollkornsaftiges, Berschneider Hähnchenbrust Aufschnitt. Lounas: Bamboo Garden Rote Curry Paste, Hokkaido Kürbis, Bamboo Garden Kokosmilch Fettreduziert, Schalotten oder Frühlingszwiebeln, Ingwer, Zitronensaft, Möhren. Päivällinen: Bamboo Garden Rote Curry Paste, Hokkaido Kürbis, Bamboo Garden Kokosmilch Fettreduziert, Schalotten oder Frühlingszwiebeln, Ingwer, Zitronensaft, Möhren. Välipalat/Muut: Butter, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. lisää...
1610 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

18 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
🥰👍 
08 loka 19 jäseneltä: willi Muehlenbaeumer
Moin moin und einen schönen Tag  
08 loka 19 jäseneltä: Wusel51

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - hesses


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.