66,4
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2013:
|
959 kcal
|
Rasva: 62,66g | Prot: 31,39g | Hh: 71,42g.
Aamiainen: Кофе, Кефир, Хлопья Fitness. Lounas: Сливочный Сыр, Сосиски Докторские, Гречневая Крупа (без Жира). lisää...
|
Painonpudotus 81,2 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marisa8901
|