Päiväkirja - esche85, 08 loka 19

Ich weiß, eigentlich eher Frühstück, aber ich kann grad voll drauf🤷‍♀️

Näytä dieettikalenteri, 08 lokakuuta 2019:
1173 kcal Rasva: 31,32g | Prot: 50,46g | Hh: 177,98g.   Aamiainen: Gut & Günstig Bauernfrühstück, Tartex Linsen Liebe Brotaufstrich, Kaffee mit Milch und Zucker, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges. Lounas: Rapsöl, Kartoffeln, Rosenkohl, Ja! Hähnchenschnitten Cordon Bleu Art. Päivällinen: Milch 1,5%, Vom Land Sommerblüten Honig, Chia-Samen, Äpfel, Kölln Blütenzarte Flocken. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch und Zucker. lisää...
1690 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

18 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Hauptsache es schmeckt,egal ob morgens oder abends👍😊 
08 loka 19 jäseneltä: fit for happines

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - esche85


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.