Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2019
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1147 kcal
|
Rasva: 40,52g | Prot: 27,81g | Hh: 154,02g.
Aamiainen: Nestle Shreddies, Sainsbury's Fruit & Nut Muesli. Lounas: Tesco Pains Au Chocolat. Päivällinen: Plum (Cooked or Canned), Apples without Skin (Cooked, Boiled) , Aldi Mixed Beans, Baked or Boiled Polenta, Tesco New Potatoes, Baresa Grilled Aubergines in Sunflower Oil, Asda Cumberland Sausages. Välipalat/Muut: Cheddar Cheese . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - egpletts99
|