Päiväkirja - ZazaJ, 09 loka 19

Доброго всем дня!
Завтрак на работе - омлет с сыром, жгучим перцем и Бородинским хлебом :D Плюс ведро кофе за кадром

Näytä dieettikalenteri, 09 lokakuuta 2019:
2307 kcal Rasva: 101,03g | Prot: 153,62g | Hh: 191,43g.   Aamiainen: Fried Egg, Milk (3.7% Milkfat), Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Havarti Cheese. Lounas: Plain Yogurt (Lowfat) , Sugar, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, M-C Dairy Cottage Cheese. Päivällinen: Peanuts, Chocolate Ice Creams , Osem Bamba, E. Wedel Ptazie Mleczko, Vanilla Flavored Marshmallow , DOM Reserve Smoked Salmon Singles , Western Sour Cream 14%, Не фаршированные перцы. Välipalat/Muut: Green & Black's Organic Dark Chocolate with 70% Cocoa, Milk (Nonfat). lisää...

34 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ZazaJ


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.