Ich bin 31 Jahre alt und habe mir dieses Jahr 6 kg angefuttert. Ich bin ein kleiner Zuckerjunkie :D Süßigkeiten sind meine große Schwäche. Da ich nächstes Jahr im Sommer heiraten werde, möchte ich bis dahin mein Gewicht auf 50 kg reduziert haben.
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1088 kcal
|
Rasva: 45,52g | Prot: 52,29g | Hh: 109,12g.
Aamiainen: Milch 1,5%, Harzbube Korbkäse mit Edelschimmel, Petrella Schnittlauch, Real Hausbäckerei Bäckerbrötchen. Lounas: Mühlenhof Wiener Würstchen, Erasco Linsen-Eintopf mit Würstchen. Välipalat/Muut: Dr. Oetker Marmorette Choc Choc. lisää...
|
vakaa paino
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentit
Dann mal viel Erfolg und gesundes Abnehmen!
09 loka 19 jäseneltä: Agnes M.
|
09 loka 19 jäseneltä: stbn_girl
|
Dann wünsche ich dir viel Erfolg
09 loka 19 jäseneltä: Wusel51
|
Viel Erfolg, das schaffst du, die Zeit reicht 👍😀
09 loka 19 jäseneltä: Tiemar
|
Vielen Dank für die nette Unterstützung:)
10 loka 19 jäseneltä: stbn_girl
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stbn_girl
|