Päiväkirja - quevedo007, 09 loka 19

Platô chega. Vc vai la e PA.
Da um tapa na cara dela!
92,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.    Vielä jäljellä: 3,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 lokakuuta 2019:
955 kcal Rasva: 59,53g | Prot: 59,92g | Hh: 52,18g.   Aamiainen: Castelo Vinagre de Maçã , Lime Juice. Lounas: Egg Omelet or Scrambled Egg, Guacamole with Tomatoes, Habib's Tabule, Boiled Egg, Vivenda do Camarão Salmão Grelhado, Broccoli, Vapza Grão de Bico. lisää...
Painonpudotus 0,3 kg viikossa

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - quevedo007


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.