Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2019
|
48,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
724 kcal
|
Rasva: 23,94g | Prot: 33,13g | Hh: 101,47g.
Aamiainen: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Selada, Ikan Tongkol, Pepaya. Lounas: Alpukat. Päivällinen: Pepaya, Sari Roti Roti Sobek Coklat. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kikikurniadewi10
|