Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2010
|
131,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 18,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1090 kcal
|
Rasva: 28,24g | Prot: 55,64g | Hh: 150,69g.
Lounas: Cantaloupe Melons, Sweet Asian Potstickers. Päivällinen: Cheddar Bay Biscuits, Italian Salad Dressing (Fat Free), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Sour Cream, Baked Potato (Peel Eaten), Broiled Seafood Platter. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - littlecopamy
|