Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2019
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
885 kcal
|
Rasva: 26,35g | Prot: 22,56g | Hh: 140,03g.
Aamiainen: Фаворит Мороженое Шоколадное, Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Вишней. Lounas: Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Calve Соус для Салата Сырный Цезарь, Дымов Индейка Варено-Копченая. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - esstranna
|