Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2019
|
50,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
334 kcal
|
Rasva: 8,57g | Prot: 4,85g | Hh: 62,28g.
Aamiainen: Hershey's Barra de Cereal Light Morango. Lounas: Salada de Frutas. Välipalat/Muut: Melão Amarelo, Belvita Biscoito Mel e Cacau. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Je_nishimori
|