Päiväkirja - Gwen X., 11 loka 19

За день 1480ккал😊

Näytä dieettikalenteri, 11 lokakuuta 2019:
1479 kcal Rasva: 54,12g | Prot: 81,84g | Hh: 182,32g.   Aamiainen: Мандарины, Корона Шоколад Молочный Пористый, Овсянка с грецкими орехами (своя линия) Gwen, Jacobs Monarch Intense (Кава Мелена Натуральна). Lounas: Яблоко, Своя Линия Грецкий Орех, Orbit Жвачка Bubblemint. Päivällinen: Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Своя Линия Горошек, De Luxe Шампиньоны , Своя Линия Крабовые Палочки, Своя Линия Кукуруза, Rollton Приправа Универсальная (Грибная), 300 г. Пек.капусты, 200 г. огурца, 20 г. ол.масла, Короваево Хлеб Диабетический. Välipalat/Muut: Golden Kings of Ukraine Насіння Льону, Морковь, Своя Линия Кефир Нежирный, Своя Линия Грецкий Орех, Молокія Сир Кисломолочний Нежирний 0,2%. lisää...
1238 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Gwen X.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.