|
а вот и он! мой первый овсяноблин!
|
1562 kcal
|
Rasva: 59,25g | Prot: 111,18g | Hh: 113,13g.
Aamiainen: Сыр Пармезан (Твердый), Куриные Грудки, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Яйцо, Русь Восточная Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Котлета Домашняя, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Кабачков. Päivällinen: Garage Hard Lemon Tea Drink, Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо, Куриные Грудки. lisää...
|
|
3450 kcal
|
Harjoitus:
Siivous - 4 tuntia ja 30 minuuttia, Voimaharjoittelu (kohtalainen) - 1 tunti, Lepo - 5 tuntia ja 45 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia, Suihkussa - 15 minuuttia, Portaiden Nousu - 5 minuuttia, Ruoanlaitto - 15 minuuttia, Ajaminen - 1 tunti, Työ - 10 minuuttia, TV: n Katsominen - 3 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mir.Valeriya
|