Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2019
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
873 kcal
|
Rasva: 27,40g | Prot: 48,82g | Hh: 112,41g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Кофе с Молоком, Магнит Хурма, Кукурузная Каша на Молоке. Lounas: Алые Паруса Салат из Свеклы с Черносливом и Орехами, Творожный десерт. Välipalat/Muut: Di&Di Конфеты "Умные Сладости", Кофе, Творожный десерт. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - suhovershina79
|