Päiväkirja - 06özi, 11 loka 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2019
70,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.    Vielä jäljellä: 12,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 lokakuuta 2019:
144 kcal Rasva: 12,60g | Prot: 7,20g | Hh: 0,40g.   Aamiainen: Ja! Geflügel Wiener. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 06özi


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.