Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2019
|
94,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1148 kcal
|
Rasva: 49,23g | Prot: 48,81g | Hh: 128,25g.
Aamiainen: Miel, Carrefour Bio Pain Spécial de Campagne , Delisse Yaourt Nature Sucré. Lounas: Douceur du Verger Compote de Pommes Morceaux , Delisse Yaourt Nature Sucré, Huile d'Olive, Salade Verte, Auchan Avocat, Carrefour Bio Saumon Fumé. Päivällinen: Pizza au Fromage. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zéliecécile
|