Päiväkirja - mrsmorphine, 12 loka 19

Минус полкило за 3-4 дня только из-за того, что приходится делать ген.уборку после переезда и не успеваю чуток добрать, среднесуточная за месяц до 1900 упала, недельная - до 1800.
Сказали бы мне полгода назад, что я на таком калораже буду еще и вес терять - не поверила бы.

Näytä dieettikalenteri, 12 lokakuuta 2019:
1895 kcal Rasva: 79,60g | Prot: 53,77g | Hh: 247,39g.   Aamiainen: Coca-Cola Coca-Cola, ВкусВилл Арахисовая Паста, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Lounas: Coca-Cola Coca-Cola, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Вкусные Консервы Крупные Шпроты в Масле, Глобус Крупа Рисовая Шлифованная Пропаренная. Päivällinen: Волоконовское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Coca-Cola Coca-Cola, Parmalat Молоко 0,5%, Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Мяса, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Санта Бремор Икра Деликатесная с Копченым Лососем, Liebendorf Сыр Тильзитер, Coca-Cola Coca-Cola, Махеевъ Джем Клубничный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mrsmorphine


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.