Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2019
|
98,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 23,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
419 kcal
|
Rasva: 10,27g | Prot: 15,88g | Hh: 67,44g.
Aamiainen: Aldi Toastbrötchen Mehrkorn, Minulakt Fettarme H-Milch 1,5% Laktosefrei, Banane, Marmelade, Leerdammer Leger, K-Classic Halbfett-Margarine. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mondschein 48
|