Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2019
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2051 kcal
|
Rasva: 98,32g | Prot: 70,66g | Hh: 209,15g.
Aamiainen: Paul Pain Au Chocolat, Pural Pain aux Raisins Secs et aux Noisettes, Fromage de Chèvre, Président Comté , Pêches, Nespresso Café, Elle & Vire Beurre Léger 41%. Lounas: Picard Poêlée de Pommes de Terre Grenaille, Côtelette de Porc Frite. Päivällinen: Auchan Glace Caramel Beurre Salé, 1664 Bière Blonde sans Alcool, Huîtres, Pural Pain aux Raisins Secs et aux Noisettes, Crevette. Välipalat/Muut: Lindt Chocolat Noir 70%, Carrefour Amandes. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CADENBRONN
|