|
boa noite! pessoal voltei pra o estilo low carb hoje! ainda tentei fazer reeducação alimentar mas nao foi possivel pq sempre ultrapassava as calorias diarias pq sou diabetica e sop por isso sinto muita fome fora da low carb, só fico saciada por hs na low.
|
1707 kcal
|
Rasva: 137,84g | Prot: 89,66g | Hh: 49,45g.
Aamiainen: Gema de Ovo, Queijo de Manteiga, Pão de amêndoas 2 porções. Lounas: Ghee, Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal, Tilápia, Couve-Flor. Päivällinen: Manteiga (com Sal), Farinha de Amendoas, Perdigão Presunto Cozido, Queijo de Manteiga, Farinha de Amendoas, Perdigão Presunto Cozido. Välipalat/Muut: Confiança Mortadela, Torta de queijo com tomate, Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal, Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sarac2040
|