Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 lokakuuta 2019
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1303 kcal
|
Rasva: 24,32g | Prot: 24,16g | Hh: 66,95g.
Aamiainen: Банан, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Päivällinen: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Вина и Воды Абхазии Вино Белое Полусладкое Псоу. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
|
Painohistoria - gorelova.antonina
|