Päiväkirja - Tanechka.740, 13 loka 19

Обед (рис, курица с овощами и помидорка, плюс укропчик)

Näytä dieettikalenteri, 13 lokakuuta 2019:
1549 kcal Rasva: 48,89g | Prot: 87,63g | Hh: 189,73g.   Aamiainen: Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Тобус Хлеб Бородинский, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Быстров Овсянка по Новому, Клубника и Чиа. Lounas: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Черной Смородины, Baraka Финики Отборные, Помидоры, Ашан Перец Грунтовой, Лук, Куриное Филе, Агро-Альянс Рис для Плова. Päivällinen: Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад, Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Приволжский Творог 5%, SPAR Банан, Тобус Хлеб Бородинский, Северная Долина Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Ашан Перец Грунтовой, Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная. Välipalat/Muut: Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад, Яблоко, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Невская Сушка Сушки Маковые. lisää...
1752 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Tanechka.740


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.