Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 lokakuuta 2019
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1265 kcal
|
Rasva: 42,74g | Prot: 114,57g | Hh: 102,08g.
Aamiainen: Вологодское Льняное Масло , Kultlab Kultbar Черничный Маффин, Энержи Драйн Эффект. Lounas: Большая Кружка Молоко 2,5%, FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, Passim Горох Колотый. Päivällinen: Кубаночка Томатная Паста, Куриное Филе. Välipalat/Muut: Сухой Жареный Миндаль (без Соли). lisää...
|
Painonnousu 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - viktoriabush
|