Päiväkirja - manilani, 14 loka 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 lokakuuta 2019
91 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 24 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 lokakuuta 2019:
1636 kcal Rasva: 73,16g | Prot: 116,73g | Hh: 124,83g.   Aamiainen: Huevo Duro. Lounas: Mantequilla de Maní (Salada), Pan, Pescado Frito. Päivällinen: Papa Cocida, Fantoche Alfajor Mini Sabor Chocolate, Pata Muslo. lisää...
Painonnousu 7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - manilani


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.