Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 lokakuuta 2019
|
83,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 19,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
289 kcal
|
Rasva: 7,32g | Prot: 17,18g | Hh: 39,03g.
Aamiainen: Лето Укроп Свежий, Петрушка, Базилик, Сладкий Красный Перец, Barilla Макароны Отварные, Котлета Рыбная, Помидоры. Lounas: Помидоры. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Subaruforik
|