|
24,2% kf
|
72,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1879 kcal
|
Rasva: 61,09g | Prot: 91,60g | Hh: 209,61g.
Aamiainen: Desira Skyr Natur, Milch 1,5%, Leinöl Nativ, Kalifornische Walnusskerne, Weizenkeime, Kiwi, Banane, Haferflocken. Lounas: Alpenmark Maasdamer Leicht, Rio D'oro Mandarinensaft, Cocktailtomaten, Knorr Sauce Carbonara, Cucina Fleisch Tortelloni. Päivällinen: Krombacher Pils (Flasche), Dr. Oetker Bistro Baguette Speciale. Välipalat/Muut: Himbeeren, Milch 1,5%, Desira Skyr Natur, Bio Planete Leinöl Nativ, Kalifornische Walnusskerne. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|