Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 lokakuuta 2019
|
100 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 30 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1510 kcal
|
Rasva: 72,27g | Prot: 67,61g | Hh: 147,94g.
Lounas: Calabresa, Alface Americana. Päivällinen: Turma da Mônica Maçã. Välipalat/Muut: Peccin Trento Branco Dark, Nescau Achocolatado, Sonda Pão de Frios, Queijo Mozzarella, Pão com Manteiga, Pão Francês. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - claudiadfreitass
|