|
Guten Morgen ihr lieben Menschen, wünsche euch einen schönen Wochenteiler 🙋♀️🙋♀️😘😘😘
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
624 kcal
|
Rasva: 49,95g | Prot: 55,80g | Hh: 5,09g.
Lounas: WOLDO HEALTH COLLAGEN, Kerrygold Butter, MCT OIL POWDER, Myline Eiweißpulver Vanille. Päivällinen: Lidl Hühnerhackfleisch, Lidl Hass Avocado, Lidl Salatgurke. lisää...
|
|
1006 kcal
|
Harjoitus:
Juoksu (hölkkä) - 8 km/h - 47 minuuttia, Samsung Health - 23 tuntia ja 13 minuuttia. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
 Kommentit
Guten Morgen liebe Nicki,😍 super👍👍
15 loka 19 jäseneltä: Levka...
|
Guten Morgen, dir auch einen schönen Tag. Bei uns regnet es heute leider schon früh. Gehe auf Spätschicht, da ist das Wetter sowieso außen vor.😊
15 loka 19 jäseneltä: Seybo
|
Guten Morgen, hab einen angenehmen Mittwoch 😊
15 loka 19 jäseneltä: fit for happines
|
16 loka 19 jäseneltä: Andreas Kunz
|
16 loka 19 jäseneltä: Huehndez17
|
16 loka 19 jäseneltä: calpe2012
|
16 loka 19 jäseneltä: Büffetsau
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nickidiezweite
|